Beschreibung

360 Grad Hatha Yoga steht für ein ganzheitliches Yoga-Erlebnis, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Diese Praxis vereint Elemente wie Meditation, Körperreisen, achtsame Körperübungen, Atemtechniken, Chakrenarbeit, energetische Flows sowie innere Reflexion und tiefe Entspannung. Es geht nicht um Leistung oder Perfektion, sondern um das bewusste Wahrnehmen, Spüren und Ankommen – in deinem eigenen Tempo und das gemeinsam mit einem Teil der queeren Community.

Um teilzunehmen musst du dich über folgenden Link anmelden, da die Plätze begrenzt sind. Die Teilnahme ist durch die freundliche Unterstützung der Techniker Krankenkasse kostenfrei. Kurz vor dem Termin erhältst du eine Erinnerungsemail und bekommst Bescheid, was du alles zum Angebot mitbringen sollst.

Hier geht´s zur Anmeldung: https://terminplaner6.dfn.de/b/f35919a309742165c4a9ac10a00c2df8-1697841